『いついつまでに〇〇kg減!!』から次のステップへ
その他見た目の変化よりも、
体重(重さ)のみにフォーカスを当てていませんか?
パーソナルトレーニングを通して何を成し得たいか。
そこがブレてはいけません。
体重を落とすために『食べない』『水を飲まない』『理由の無い低糖質』をしてしまう。
皆様は“大切な人”と
お食事を楽しめていますか?
LIVIVAL京都店では、
「グルメ会」という料理とお食事の実習研修をトレーナーが日々重ねております。
食事のレパートリーでお困りの方に最高のご提案をさせていただきます。
大切な人と、あの頃の青春を永遠に。