【2023年】年末のごあいさつ
店舗情報皆さま、本年もたくさんの出会いと感動をありがとうございます。 パーソナルトレーナーとしての最大のやりがいは、ボディメイクを通してお客様のライフスタイルが豊かにできることです。 今年は、たくさんのことを振り替える1年となり…
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皆さま、本年もたくさんの出会いと感動をありがとうございます。 パーソナルトレーナーとしての最大のやりがいは、ボディメイクを通してお客様のライフスタイルが豊かにできることです。 今年は、たくさんのことを振り替える1年となり…
皆様、こんばんは! 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL(リバイバル) パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 本日は私、炭本が考えるダイエットのゴール(終着点)について考えを書き出してみ…
皆様、こんばんは! 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL(リバイバル) パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 本日は、忘年会シーズンの対策をご紹介させて頂きます! 忘年会での主となるお食…
皆様、こんばんは! 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL(リバイバル) パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 目次1 ダイエット成功の鍵、Lカルニチン入門2 Lカルニチンを含む食品と効果的な摂取方…
皆様、こんにちは! 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL(リバイバル) パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 今日は、肥満治療における一大ニュース、GLP-1受容体作動薬「ウゴービ」の保…
皆様、こんにちは! 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL(リバイバル) パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 本日は腸活とヨーグルトの相性について徹底解説致します! 目次1 腸活の基礎とヨーグルト…
皆様、こんにちは! 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL(リバイバル) パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 本日は腸もみエステの効果についてご紹介致します。 目次1 腸もみエステとは2 …
皆様、こんにちは! 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL(リバイバル) パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ しばらくの間どっさりとお通じが出たことが無いという方も多いので…