一番大切なのは、“自覚”してトレーニングすること
その他本日の烏丸御池は大雨のスタート！ しっかりと濡れてしまった方は特に暖かい飲み物でリラックスです！ 心を落ち着かせたり、 気持ちをリセットする時。 切り替える時に暖かい飲み物はとても優秀な効果を発揮してくれます！ おススメ…
広く早く正確な情報を届けるために
その他本日の烏丸御池は曇り空！ 折り畳み傘をお持ちいただき、急な雨にご注意下さい！ 気圧の変化も大きいと思いますので、 お身体を内側からリラックスし緩めてあげるためにも室内での飲み物をほんの少し暖かいものにしてみてください！ …
お食事報告って何？
その他本日の烏丸御池はとても天気が良く、 絶好の外出日和です！ ご自宅でまったりとお過ごしの場合は、 適度に換気を心がけつつ軽く散歩に出られるのもとてもオススメです！ 太陽を浴びて、 体の内側からパワフルに！！ …
トレーニング内容について
その他本日の烏丸御池は台風明けで所々太陽が出ています！ これから高い所で40度ほどの気温となるそうです！ お気をつけてお過ごしください！ 本日は『トレーニング内容について』お話させて頂きます。 LIVIVALでは、 お客様お一…
間違えた生活の一部とは！？
その他本日の烏丸御池は台風間近！！ 外出時にはくれぐれもお気をつけください。 出勤時に思うこととしましては、 細道などは所々でトタンや植木が倒れていたり飛んできたりしています。 大通りをできる限り選んで歩かれると良いかと思いま…
ライフスタイルコースの魅力
その他本日の烏丸御池は少し湿度が高めです。 いよいよ台風が迫ってきている予感です。 部屋の中で多くの時間を過ごす場合は、定期的な換気が大切です！ 空気の入れ替えを意識し、 常に新鮮な空間となるようにお心がけください。 それだけ…
“生活の一部”の定義
その他本日の烏丸御池も晴天が続きます！ 明日から3日間ほど台風の影響があるかもしれません。 自然の力は偉大です。 大きな被害とならないように願っております。 本日は『“生活の一部”の定義』についてのお話です。 弊社がよくお伝え…
限界を決めるのはいつも自分
その他本日の烏丸御池もかなり暑く38度越えとなりそうです！！ すでに夏バテとなってしまっている方には、香辛料もおススメです！！ 辛いものは、 汗を流し老廃物の排出と体温を一時的に下げてくれる効果もあり、 体力の回復にも役立ちま…