烏丸御池でパーソナルトレーニングに励む皆様
その他おはようございます!
まだまだ勢いを増して増えてきているパーソナルトレーニングジム。
そして、
〇〇ヶ月で〇〇kg減!!
というついついのめり込んでしまうキャッチフレーズ。
フィットネスへの入り口であれば良いと思うんです。
期間を決めて、
トレーナーと疎通してこなせれば私は良いと思うんです。
ただ、
そのお食事方法は一生続けられますか?
続けられないお食事をしていても、
いずれ待っているのはリバウンドというキーワード。
今一度胸に手を当てて聞いてみてください。
減らしたいのは体重ですか!?
体脂肪率ですか!?!?
認知はされたフィットネス業界。
体も綺麗にカッコよくなり、
心もアクティブに!!
頑張れば頑張るほど人付き合いが少なくなってしまうという方、
一度立ち止まって考えてみてください^ ^
必ずあなたにとっての最高の選択肢が見つかります。
大切な人と、あの頃の青春を永遠に。