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トレーニング情報やイベントのお知らせなど更新中!

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LIVIVALブログでは、日々の出来事からイベント情報などを書いてまいります。

限界を決めるのはいつも自分

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本日の烏丸御池もかなり暑く38度越えとなりそうです!!

すでに夏バテとなってしまっている方には、香辛料もおススメです!!

辛いものは、
汗を流し老廃物の排出と体温を一時的に下げてくれる効果もあり、
体力の回復にも役立ちます。

インド人がなぜカレーを食べるのかは有名ですね!

本日は『限界を決めるのはいつも自分』です!

どんな時にでも間違いなく言えること。
それは、
今この瞬間が1番“若い”ということではないでしょうか。

言霊ってあると思うんです。

『自分はもうダメだ〜』と話す20代と
『まだまだこれからや!!』と話す80代
どちらが活き活きワクワクしていると思いますか!?

体重は1日で落とすことができません。

しかし、
意思はその瞬間に変えることができます。

伝え方を変えるとすれば、
意思が変わって初めて身体が変わります。

自分はもっとかっこよくなれる!!
自分はもっとキレイになれる!!

こんな言霊で溢れるライフスタイルを送りませんか!?

人生をリバイブ!!
大切な人と、あの頃の青春を永遠に。