本日のテーマは、

『京都の四条から烏丸御池エリアにある安くて通いやすいダイエット専用パーソナルジムに関して』

です。

今回は、

下記の流れでお話させていただこうと思います。

１．先ず、ダイエットとは（これまでの振り返り）

※“ダイエット”とは何かの振り返り

２．これまでのパーソナルジムのイメージ

※皆様がダイエットのツールとして選んでおられるパーソナルジム業界のこれまでのイメージ

３．安い理由

※何故大手のパーソナルジムと違い安いのか。『結果』や『サービスの品質』に問題はあるのか。

４．これからのパーソナルジム

※インターネットで調べれば星の数ほど出て来るパーソナルジムやダイエットジムの、正しい選び方について。

５．リバイバルの想い

弊社を創業したことの思いや、実際に始めてから感じた思いを綴ります。

それでは早速いってみましょう！

１．先ず、ダイエットとは（これまでの振り返り）

※“ダイエット”とは何かの振り返り

前のブログの記事にもありましたように、

“ダイエット”に関しての振り返りです。

※何故“ダイエット”というキーワードに関して振り返りをするかと言いますと、

日本でのダイエットのイメージが一部間違った方向に進んでしまっているからです。

現在のダイエットのイメージは、

ダイエット＝痩せる

ではないかなと思います。

ところが、

アメリカを筆頭に本当のダイエットの意味を理解しておられる方はそう多くありません。

私はそのような思いや、イメージ、業界を覆していきたいと思っています。

それでは、

以前のブログに記載させていただきました、

“ダイエット”に関しての詳細です。

普段から習慣的に食べているもので、身体を細くしたい、体重を減らしたい。とする理由や、

医学上の理由から食事の内容を制限すること。

と定義付けされており、

一般には「痩せるための食事制限」という意味で使われやすいが、単純に体重を減らすだけではなく、健康に支障をきたさない分まで体重を増やすことも「ダイエット」と呼ぶ。

「規定食」「美容・健康保持のために、食事の量・種類を制限すること」と定義されているそうです。

（Wikipediaを参照させて頂きました）

とあります。

上記理由から、

ダイエット＝減量なのではなく

ダイエット＝健康に気を使っていること

という意味でしたね。

先ずはここを紐解くことにより、

ここから先のお話に続けていけると思います。

それでは次に、

２．これまでのパーソナルジムのイメージ

※皆様がダイエットのツールとして選んでおられるパーソナルジム業界のこれまでのイメージ

上記内容をご説明させていただきます！

今から約10年前、

衝撃的なビフォーアフターのCMが突如流れ出し、

これまでの“痩せる”に対しての難しいイメージから成功イメージを明確にする事で多くの方が低糖質ダイエットを始めます。

〇〇ヶ月でマイナス〇〇kg！！

多い場合では、30kgから40kg落とされた方まで！！

体重の落ち幅にのみフォーカスをあてられ、

脂質（油物）であれば気にせず食べてOK！！

肉だったらいくら食べてもOK！！というような間違った情報も流行してしまい、

混乱を招いてしまった事はあるのではないでしょうか。

そこから月日は流れ、

『極端なダイエット』は破壊的なリバウンドを招くというイメージが浸透してしまったことも記憶に新しいですね。

そして生まれてきたのが糖質を交えて大手よりも安くでダイエットするこれまた大手のパーソナルジム。

初めは広告を打たないとうたっていたのですが、

今はかなりバナー広告に力を入れておられます。

価格帯も、

極端に安いという事はなく、

最大手の7〜8割くらいでしょうか。

サービス形態に決まりはなく、

個人個人のトレーナーが、主観的に見てマニュアルのないトレーニングサポートをしている形をとっておられたのかもしれません。

（マニュアルとは私的に機械的になることではなく、最短で最高の結果に導くための最良の選択方法であると考えています！）

最大手が有酸素運動を導入したと思いきや、

大手も有酸素運動を導入し、

いたちごっこのようなイメージでした。

さらにそこから月日は経ち、

最大手の半値程の価格と、最大手の１.5倍程の価格のパーソナルジムが次々に出現し、

まさに価格競争となってきたのでした。

どんな方たちが運営しているのかというと、

元々、ないしは現役ボディビルダーで、

趣味の延長として開業される方や、

大手企業で、流行にのっとって参入する企業。

元々経験のある方が独立して開くジム。

アスリートが各々の主観でダイエットを行うジム。

などなど。

様々な価格帯、様々なサービス内容、様々なトレーニング方法が出てきました。

まさに飽和状態です。

また、サービス内容に違いを出し（筋トレをせずにエステティックやヨガなど）と低糖質を掛け合わせてダイエットを推奨する企業も出てきました。

※美容もダイエットも、ゴールは同じ『自信を持つ事』が軸にあると思うので、とても素敵な考え方であると思っています！

このように、

『ダイエットしたい！』

『痩せて自信がつけたい！！』

『健康に投資したい！！！』

皆様の様々な想いからくる目的を達成するために、

パーソナルジムはその手段としての幅が広がるきっかけになったように思います。

次は3つ目の項目である昨今のパーソナルジムが安い理由を見ていきましょう！

３．安い理由

※何故大手のパーソナルジムと違い安いのか。『結果』や『サービスの品質』に問題はあるのか。

皆様が今一番気になるところはここではないでしょうか。

ズバリ答えから先に申し上げますと、

安い理由は業界自体が飽和してきているからです！

そして、

その結果やサービス品質に問題はあるのかですが、

ズバリあります！！

決して最大手や大手だと完璧であることもありません。

ただしかし、

“企業”として推奨している場所のサービスであるほど、

しっかりとした手厚いサポートをしてくれる可能性が広がるということも事実です。

私は、

このLIVIVALという企業を創業し、

強く決心したことが1つだけあります。

それは、

絶対に人材で失敗をしないこと。

絶対にご来館くださるお客様の人生を変えるサポートを一生懸命になってできる人。

そこは絶対に妥協できないと心に誓っています。

それくらい、

モノではなくヒトによってサポート内容が変わります。

どんなに優秀な機材（AＩがサポートしてくれる！など）が存在していたとしても、

楽しい時や感動する時、苦しい時、辛い時にサポートしてくれるのは、ヒトなんです！

そんな人材がどうであるかそこがミソになるのだと思っています。

続いては、

４．これからのパーソナルジム

※インターネットで調べれば星の数ほど出て来るパーソナルジムやダイエットジムの、正しい選び方について。

こちらに進んでいこうと思います。

これからのパーソナルジムやダイエットジムがあるべき姿。進むべき方向、ズバリそれは“人”を軸にしたサポートがあり、その上でサポート内容が充実している事。

これではないでしょうか。

そして、

正しい（間違いのない）ダイエットジム、パーソナルジムの選び方は、

先ず体験をしてみる事ではないでしょうか。

体験を出していないジムはかなりリスクがあると思います。

入会したが、

相性が悪かった。

担当してくれるトレーナーがなんか違う。

進めてくる食べ物がささみとブロッコリーのみ。

いったい私はどこに向かっているのだろう。

このようなお言葉を弊社の無料カウンセリング時によくお聞きします。

人生最後のダイエットと決意し、

進めていくためにも、

自分がどんな場所で、

どんな人たちと、

どんな方法で頑張るのかを決める事は最優先事項です！

そのような、

後悔なく全力で頑張る方のために弊社では、無料のトレーニング体験付きカウンセリングを実施し、

そして行い続けています！

５．リバイバルの想い

弊社を創業したことの思いや、実際に始めてから感じた思いを綴ります。

ここまで読み進めていただく上でもたくさんのことをお伝えして参りましたが、

最後に、

弊社LIVIVAL（リバイバル）を創業してから感じた思いを書かせていただきます！

創業当初の思いとしては、

『必ず筋トレを好きになってもらうんだ！』

『筋トレが一番大切！！』

なんて事を思っていたのも事実だったんです。

それから時間を過ごす中で、

『筋トレはどこまでいっても手段でしかないんだ』と言うことに気付きました。

それは、

私のイメージする理想的なお体がカリカリ過ぎたからでした。

LIVIVALにご来館くださるお客様全てがボディビルダーなどの大会に出られる方ではなく、

健康的であり続けたり、

おしゃれしたり、

何歳になっても旅行したり、

大切な人と時間を共にしたりと、

お客様の自身に対する夢と目標を達成するための手段として、ダイエットを通してご自身と向き合っておられるんだと言うことに気付きました。

それからというもの、

お客様の達成したい目標に対して妥協せずに親身に向き合う心は変わることなく、

トレーニングに対しての重要度を伝える角度を変えるようにしました。

トレーニングを目的とすることなく、

トレーニングを通してお客様お一人お一人が輝き、

そして自信に満ちた人生を歩んでいただけるように日々サポートと従業員に対する教育を心掛けています。

リバイバルは、

1人につき1人パーソナルトレーナーが付いている時代を築く為に、。

お客様自身が『自分を超える。』ために。

これまでも、

そしてこれからも全力でサポートし、

1番の応援隊長であり続けます。

人生をリバイブ！！

LIVIVAL