本日の烏丸御池もかなり暑く38度越えとなりそうです！！

すでに夏バテとなってしまっている方には、香辛料もおススメです！！

辛いものは、
汗を流し老廃物の排出と体温を一時的に下げてくれる効果もあり、
体力の回復にも役立ちます。

インド人がなぜカレーを食べるのかは有名ですね！

本日は『限界を決めるのはいつも自分』です！

どんな時にでも間違いなく言えること。
それは、
今この瞬間が1番“若い”ということではないでしょうか。

言霊ってあると思うんです。

『自分はもうダメだ〜』と話す20代と
『まだまだこれからや！！』と話す80代
どちらが活き活きワクワクしていると思いますか！？

体重は1日で落とすことができません。

しかし、
意思はその瞬間に変えることができます。

伝え方を変えるとすれば、
意思が変わって初めて身体が変わります。

自分はもっとかっこよくなれる！！
自分はもっとキレイになれる！！

こんな言霊で溢れるライフスタイルを送りませんか！？

人生をリバイブ！！
大切な人と、あの頃の青春を永遠に。