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パーソナルトレーニングやダイエット、店舗情報など更新中!

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LIVIVALブログでは、日々の出来事からイベント情報などを書いてまいります。

今のライフスタイルに満足できていますか?

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現在のライフスタイルは充実していますか?

この記事を見てくださっているあなたは、ご自身のことを好きでいることができていますか?

何かを始めたとしても続かない。継続できない苛立ちと、意志の弱さに打ちのめされたりしたこともあると思います。

誰だってみんなそうなんです。

「でもあの人は違う!」って思う方でも、実はひとりではすべてのことをこなすことはできなかったと思います。

最近、YouTubeで[武井壮]さんのライブ配信を見る機会がありまして、

才能と努力の割合のお話をされていました。

「才能は0.1%」「努力は99.9%」だそうです。

その経験をご自身で積み重ねてきた方だからこその発信だと思いますが、努力の99.9%を積み重ねていく中で必ず多くの人の支えや応援、サポートだってあったと思います。人は一人では生きていくことはできません。

100回失敗したって、101回目に挑戦して良いと思います。あきらめなければ変わることはできると思っています。

時には目標を見失ってしまうこともあると思います。

「痩せたい」という思いは、いつしか「苦痛だな」と思うようになり、何かと天秤にかけて“諦める理由”を探してしまいます。

そんな時は、「痩せたい」思いの一歩先を考えてみてください。

「なんで理想の身体になりたいのかな?」「理想の身体が手に入ったらどこで、どんなふうに、その時は何がしたいかな?」こんな風に考えてみてください。そうすると、【今頑張る理由】が見えてくるはずです。理想を思い描くことができないと、現実のものにすることだって難しいと思います。

俗にいう「痩せ方」というものは様々存在します。「目標」が定まらずに「痩せ方」ばかりに気をとられてしまうと、自分で自分を苦しめてしまうことになってしまいます。

このブログを見てくださっているあなたには、必ず変わることができる力が備わっています。

ただし、その力だけでは新しい人生の道を切り開くことはできません。

リバイバルは、そんなあなたの才能を活かし、努力のサポートをさせて頂いております。

あなたが、あなたらしくあるために。

世界中の誰一人として、同じお身体は存在しません。

時には他人の姿を見て、憧れることもあるでしょう。

そんな時は、立ち止まって考えてみてください。

あなたも誰かからきっと、同じことを思われているかもしれません。

 

全てのお客様に“自信”をお届けする。
LIVIVAL(リバイバル)