
新規カウンセリング時の30分間のトレーニングについて
トレーニング本日の烏丸御池は心地よく、 チラシ配りをさせて頂いている時は適温でした! こんな日はゆっくりと家で“自分の時間”を楽しみたいですね! 至福のお時間となりますように。 本日のタイトルは [新規カウンセリング時の30分間のト…
パーソナルトレーニングやダイエット、店舗情報など更新中!
本日の烏丸御池は心地よく、 チラシ配りをさせて頂いている時は適温でした! こんな日はゆっくりと家で“自分の時間”を楽しみたいですね! 至福のお時間となりますように。 本日のタイトルは [新規カウンセリング時の30分間のト…
本日の烏丸御池は少し涼しくここ数日の間では快適に過ごす事ができていたのですが、 先程かなり強烈な通り雨が降りびっくりです。 しっかりと雨に当たってしまった方は、 お風呂(40〜42度で10〜15分)にしっかりと浸かってか…
本日の烏丸御池は蚊がたくさん!! たくさん刺されてしまいました!! 蚊は黒い服や湿気(汗)にも反応してやってきます! 少しでも回避できることは工夫していきたいですね! 本日は『先ずやってみる』です。 このブログを見てくだ…
本日の烏丸御池は暑い! ただ暑い!! 夏のお野菜であるスイカを食べて、 体温調節をしっかりとしていきましょう! 冷凍してもとっても美味しいなでおすすめです!! さて、本日は『どこよりもトライしやすい』です。 LIVIVA…
本日の烏丸御池は曇り空。 台風の影響が少なく済むことを願っています。 外出は折りたたみ傘を持ってお出かけください! 本日は『フィットネスセミナーについて』です。 LIVIVALでは、 少しでも多くの方々に“フィットネスラ…
本日の烏丸御池も晴天です! 陽の光を浴びると気持ちがアクティブになりますね! 本日は2週間トライアルについてのご説明をさせていただきます! LIVIVALでは、 ボディメイクが初めてでご不安な…
以前に実施させていただきましたポットラックパーティ 『巻いて!巻き込み!!リバざんまい!!!』 とても楽しく、 そして濃厚なお時間となりました! 当日ご来館下さった皆様、 そして、お越し頂くことができなかっ…
本日の烏丸御池エリアは、 少し涼しく心地よい気候です! 今週も日曜日がやって参りましたね! 家族と過ごすためのお時間。 自己投資のためのお時間。 仕事に集中するお時間と、 様々な“日曜日”をお過ごしのことと思います。 ど…