皆様、こんにちは👋

京都・烏丸御池のパーソナルジム「リバイバル」

パーソナルトレーナーの炭本晃と申します！

本日はセッション（トレーニング）以外での中村の様子をパシャリ！！

ひとつひとつのサービスや作業を丁寧にこなしてくれる中村は、私たち「リバイバル」に安心感を与えてくれます。

お客様から届いたお食事内容を見て、お食事のアドバイスを併せて返信したり、Instagramでの記事の編集を行っている最中でした。

そこで、中村トレーナーにお客様のお食事アドバイスで“意識していること”を聞いてみました！

「先ずはレスポンスのスピードですね！」

「出勤したら先ずはお客様のメールの確認と返信を優先的に行うようにしています！」

「そしてお客様に合った伝え方を大切にしています。」

「様々なご年齢層の方を日々サポートさせて頂いているので、ひとりとして同じ内容になる方はいらっしゃいません。」

「その方に合ったご提案とアプローチを意識しています！」

「また、ダイエットに関する情報はとても多いので、段階を踏んでお伝えするようにもしています」

「多くのパーソナルトレーナーは“伝えること”を重視するあまり、お客様に“伝わっているか”まで意識できていない方が多いので、お客様と共にダイエットの成功やフィットネスライフを送っていただけているかどうかを重要視しています。」

スクワット（脚のトレーニング）やデッドリフト（背中のトレーニング）、ベンチプレス（胸のトレーニング）ですべて１００㎏を優に上回る重量でトレーニングに励む中村トレーナー。

自身のトレーニングから培ったスキルと、日々コツコツと積み重ねる勉強から、

間違いのないダイエットのアドバイスとサポートをお届けさせていただきます！

本日は烏丸御池のパーソナルジムトレーナーの日常についてお届けさせていただきました^^

梅雨もまだまだ始まったばかり。

烏丸御池周辺もこれからが梅雨本番です。

体温が低くなりやすいこの季節、体調管理のためにも温かい飲み物での水分補給や、お風呂に浸かるなどの意識を大切にお過ごしください^^

■店舗所在地　京都市中京区長浜町１４８番地
■電話番号　０７５－５８５－５２５２
■メールアドレス　info＠livival.jp
■営業時間　８：００～２３：００（最終セッションスタート時刻２２：００）
■定休日　水曜日

全てのお客様に“自信”をお届けする。
LIVIVAL（リバイバル）