本日は、
LIVIVAL京都烏丸御池店の強み【お食事アドバイス編】をお送りさせていただきます。





目次
①お食事の重要性について
②LIVIVALのお食事アドバイス方法
③最後に





①お食事の重要性について
近頃新規カウンセリングにご来館くださるお客様の多くから頂く言葉で、
『以前に通っていたパーソナルジム（ダイエットジム）はお食事のアドバイスをしてもらえなかった。』というお言葉を多く頂きます。
アドバイスしてもらえたとしても、
トレーニング時に直接トレーナーと会ったときに軽く相談（トレーニングの時間が短くなるから長くは聞けない。。。）するほどで、
深いところまで話すことができないともお聞きします。
そもそもダイエットに対するお食事の重要度はどのくらいなのでしょうか。

間違いなく断言できるのは、100%です！

もちろん、トレーニングも大切ですが
どんなにトレーニングをしてもお食事を見直さなければ大きな変化を生み出すことはできません。

そんなダイエットするうえで欠かせない
お食事のサポートを疎かにしてしまっているパーソナルジム（ダイエットジム）が現状は多いのかもしれません。

もちろんその方々に合わせたアドバイスを心がけておりますので、
必要がないときにはあえてお食事に関する内容はお伝えせずにトレーニングのみこなされる方もいらっしゃいます。

ただLIVIVAL京都烏丸御池店としましては、
先ずはメール（LINE）と、対面によるお食事アドバイスおすすめさせて頂いております。


②LIVIVAL京都烏丸御池店のお食事アドバイス方法
LIVIVAL京都烏丸御池店では、LINEによるお食事のアドバイスをさせて頂いております。

日常使うLINEでLIVIVALの担当トレーナーと繋がることでいつでもお気軽にお食事のサポートを受けることができます。

あらかじめ準備させて頂いているお身体情報の入力と、
お食事写真を共にお送りいただくことで小さな変化も逃さずにしっかりとサポートさせて頂きます。


③最後に
ここで、お客様からよくあるご質問とそのご質問に対する返答をちょっぴりご紹介させて頂きます。

Ｑ.何を食べたら痩せるのか？

Ａ.厳密にはコレを『食べたら痩せる』といいものはございません。
現在召し上がられているものを見直し、まずは”和定食”の様なバランスをイメージしながら召し上がっていただくことがスタートラインとなります。理由としましては。。。



このように現状を否定することなく、
お客様ひとりひとりにマッチしたアドバイスを心掛けております。





今回は、LIVIVAL京都烏丸御池店の強み【お食事アドバイス編】について掲載させていただきました。


このブログを通して、多くの方に自信をお届けできる様にしてまいります。

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