ダイエットを始めることに勇気が出ない人へ贈る言葉
その他皆様、こんにちは!
京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL(リバイバル)
パーソナルトレーナーの炭本晃です^^
本日は、ダイエットを始めることに勇気が出ない人へ、烏丸御池のパーソナルトレーナーの視点から以下の言葉を送ります!
この記事を見てくださっているあなたは強く、勇敢であり、変わることができる存在です。ダイエットの一歩を踏み出すことは、自分自身への最高のプレゼントです。心の奥底に眠る目標や願望を思い描いてみてください。理想の姿、健康的な未来の自分をイメージしてください。
ただ、ダイエットは決して簡単ではありません。挑戦や困難が待ち受けているかもしれません。しかし、大切なのは完璧であることではなく、一歩ずつ進むことです。小さな変化や成果を喜び、それが次の一歩への勇気を与えるのです^^
自分自身を信じてください。過去の失敗や挫折は、新たなチャンスへの学びです。あなたは成長し、進化することができるのです。恐れや不安を抱えながらも、前進し続けることができます。自分への愛と思いやりを持って、進んでいきましょう!
また、ダイエットの旅は孤独ではありません。周囲の人々やサポートグループ、そして私たちがサポートすることもできます。一人ではなく、共に歩む仲間がいることは、勇気を与え、励ましをもたらすでしょう!
最も重要なのは、自分自身を愛し、尊重することです。ダイエットはあなたの幸福と健康を追求する旅です。外見だけでなく、内面の輝きも大切にしましょう。自分自身への優しさと忍耐を持って、ダイエットの道を歩んでいきましょう。
最後に、困難に立ち向かう勇気を持って、一歩踏み出してください。あなたは強く、可能性に満ちた存在です。ダイエットの成功は、自分自身への最高の投資です。未来の健康と幸福を手に入れるために、自分自身を信じ、勇気を持って進んでください!
2023年の夏も迫ってきています!この機会にぜひ無料体験付きカウンセリングにお越しください!
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皆様からのご連絡お待ちしております!
それではまたッ👋
「その他」
●無料体験付きカウンセリングの特徴
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「モニターのご紹介」
●【短期集中ダイエットコースモニターのご紹介】男性/28歳/165㎝
●【ダイエットモニターのご紹介】男性/31歳/身長181㎝
●【ダイエットモニターのご紹介】女性/27歳/身長164.5㎝
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■定休日 水曜日
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