京都烏丸、御池、四条、三条にお住まいの年末年始どう過ごそうかお考えの方へ
その他本日のテーマは【年末年始太りしない考え方】です。 まずオススメの方法は ダイエットや体づくりは計画的にする事です。 ダイエット明日からやろう！と目標や計画もなく始める方凄く多いのではないでし …
コンビニを制すものはダイエットを制す！
その他本日はダイエットに励まれている皆さんにオススメのコンビニメニューをご紹介させていいただきます！ 今回はダイエットにぴったりの商品5つをセブンイレブンで買える商品の中から紹介させていただきますね。 まずコンビニ商品の選び方…
京都烏丸御池エリア・四条烏丸エリアにあるダイエットジムLIVIVALがお送りする病院で行う遺伝子検査について
その他本日のテーマは『病院で行う遺伝子検査について』です。 効率よくダイエットを進めていくために最近流行している遺伝子検査についてご説明させて頂きます！ 目次 そもそも遺伝子検査とは何か 痩せるのか 価格帯につい…
この辛いダイエットいつまでやるの！？現役パーソナルトレーナーがお答えします！
その他こんばんは！ 本日は西村が担当させていただきます！ 日々理想の体へ向かって努力している皆様 また、理想を思い描きワクワクしてる皆様！ 『ダイエット』と、いうと減量や、ハードな運動、食事制限などなど 辛いイメ…
パーソナルトレーニングジムに通うことを迷っておられる方へ
その他変わりたい。 生まれ変わりたい。 ただただその想いだけで問題ありません。 トレーニングは無条件に、 自分と見つめ直し、 ポジティブになってもっともっと自分のことが好きになる究極のツール（運動）です。 &nb…
来年の夏からダイエットをがんばろうと思っている方へ
その他去年も同じ思いを胸に抱いていませんでしたか？ 行動できるスピードは早ければ早いほど結果が出やすいです。 例えば、 自分の好きなものを思い浮かべてみてください。 甘いものが好きだっ…
パーソナルトレーニングに対して不安に思うあなたへ
その他パーソナルトレーニングって、 なんだかホストみたい。 高いサプリ押し売りされたり使うかわからないトレーニング用具を買わされたり。。。 何か事あるごとに担当のトレーナーからは、 『あなたのことを思って言ってる…
リバウンドに悩んでいるあなたへ。
その他明日から頑張ろう。 明日からならきっとできる。 これは私と私の約束。 そう自分との約束を交わし、 その日は暴飲暴食。 そして翌朝になりパンパンに浮腫んだ顔を鏡越しに…