■スーパーダイエットプランの魅力

スーパーダイエットプランは、今までにパーソナルトレーニングを経験したことのある方にオススメのボディメイクプランです。

「以前のパーソナルトレーニングよりもしっかりと身体を作りたい」

「本物のパーソナルトレーニングを経験したことのない方」

「体力に自信がおありの方」

「もう一度基礎から徹底してトレーニングしたい方」

など、パーソナルトレーニングを再検討しておられる方に是非トライしていただきたいプランとなっております。

LIVIVALがお届けするスーパーダイエットプランでは、
“理想のお身体を手に入れた後のこと”を想定したうえで実践いただけるので
リバウンドを気にすることなくボディメイクしていただけます。

※リバウンドの定義はスタート時よりも体重が増えることを指します

■スーパーダイエットプランの内容

スーパーダイエットプランでは、
大きく分けて7つの特徴がございます。

1. オーダーメイドのトレーニング（週３回から通えるプラン［1回50分］）
2. お食事メールサポート
3. 月に一度の絆カウンセリング
4. サプリメントの提供
5. ウエア・タオルのレンタル
6. シューズ預かり
7. シャワー利用（アメニティー一式完備）

以下では詳細をお伝えさせていただきます。

①オーダーメイドのトレーニング（週３回から通えるプラン［1回50分］）

LIVIVALではパーソナルトレーナーがお客様お一人様お一人様にのために
すべてオーダーメイドでトレーニングプログラムを作成しております。

同じ内容のものは1つとして無く、
お客様の“理想のお身体”を最短で導くために時間を惜しみません。

週３回ご利用いただくことで、さらに細かい筋肉にまで鍛えることが可能となりますのでスピードを加速してダイエットしたい方や、
もう一度徹底して基礎を作りたい方にオススメです。

②お食事メールサポート

LIVIVALでは現在LINEでのお食事アドバイスを実施させていただいております。

“理想のお身体”を手に入れるためにはお食事の知識が欠かせません。

セッション時やLINEによるお食事のサポートを充実しておりますので
いつでもお気軽にご質問などをしていただける環境を整えております。

③月に一度の絆カウンセリング

LIVIVALでは月に一度“絆カウンセリング”というカウンセリングを実施させていただいております。

理由としましては、ボディメイクの進捗の確認と目標の共有をしっかりと合わせていくためです。
「自分はこう思っていたのに」「やっぱりこうしてみたい」など、
ボディメイクは“進めてみて初めてわかってくること”もございます。
そんな時に心を落ち着けて話すことができる環境や、空間を大切にしております。
パーソナルジム・トレーナーとの意思疎通が“理想のお身体”を手に入れるカギを握ります。

④サプリメントの提供

LIVIVALではすべてのお客様に無料でサプリメントの提供を実施させていただいております。

理由としましては、パーソナルジムのイメージを変えたいからです。
パーソナルジムと聞くと、上位のお悩みに“サプリメントの押し売り”という項目が出てくるのはご存じでしょうか。

【脂肪燃焼】

【糖質の吸収抑制】

【腸内環境を整える】

などなど。。。

様々な理由から「サプリメントの勧誘がお客様のやる気をなくす」原因であることを感じ、
LIVIVALではサプリメントの販売を行っておりません。

しかしサプリメントはお客様の“理想のお身体”を最短で導くためには欠かせない栄養であることも事実です。
そこで本当に大切なサプリメントの2種類のみ提供させていただいております。

①運動時に高い燃焼効果と疲労回復を促進してくれるサプリメント（アミノ酸＋マルトデキストリン）

②運動後の疲労回復と効率よくお身体を引き締めるために欠かせないサプリメント（プロテインスムージー）

（①②のイメージ画像）
季節によってフレーバーが変わります^^

少しでも多くのお客様にパーソナルトレーニングによる“理想のお身体”の実現と変わる勇気をお届けするために、
LIVIVALは無駄なコストを削減し、その分人材育成に投資しております。

⑤ウエア・タオルのレンタル

LIVIVALではトレーニングを実施するうえでのウエアとタオルをすべて無料でレンタルさせていただいております。

理由としましては、身軽にお越しいただけるためです。トレーニングするうえでの“手間”を可能な限り削減させていただいており、
お忙しい方にも手ぶらでお越しいただけるようにしております。また、運動時の水分補給も充実しており500mlのお水も無料でお出ししております。

⑤シューズ預かり

LIVIVALでは初めてご利用のお客様に初回時のみシューズをご持参いただき、
以降永久的に無料でお預かりさせていただいております。
シューズの貸し出しは衛生上の観点から実施しておりません。
“理想のお身体”を手に入れるために、とっておきのシューズをご持参ください^^

⑥シャワー利用（アメニティー一式完備）

LIVIVALではシャワールームも完備しており、
【シャンプー】【リンス】【ボディソープ】【洗顔】【化粧水】【美容液】【乳液】【整髪料】【ヘアゴム】【ドライヤー】など
全てご利用いただけます。

運動後のシャワーで心も体もリラックスすることができ、
お仕事の間でもヘアセットなどを存分におこなっていただくことが可能となっております。

■スーパーダイエットプランはこんな方にオススメ

・今までにパーソナルトレーニングを経験したことがある方
・トレーニングの基礎を徹底的に作りたい方
・最短で筋肉をつけたい方
・体力に自信がおありの方

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