【パーソナルジムの乗り換えを検討中の方必見】乗換え入会金無料
その他■あなたの悩みは何ですか？ LIVIVALでは常時他のパーソナルトレーニングジムからの乗り換えをご検討している方の募集をお待ちしております。 CMの影響からダイエットを目的としたパーソナルトレーニングを始めてみたはよいも…
ダイエット中のNG食材とその理由について
その他こんにちは！ ダイエットを行う中でお食事のコントロールは必須です！✨ 「ダイエット おすすめ 食材」で検索をすると、鶏胸肉、オートミール、野菜、ナッツ、青魚などいろいろな食材が出てきますが、 逆にダイエット時に避けたいN…
パーソナル（プライベート）ジムの乗り換えについて
その他皆さま、こんにちは！ 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL（リバイバル） パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 今回は、パーソナル（プライベート）ジムの乗り換えについてご紹介させていただきます。 目標…
里芋は究極のダイエット食材！？
その他みなさまこんにちは！ 烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVALの西村が、本日はブログを担当させて頂きます！ 夏もすぐそこに控え、さて！ダイエット！！と意気込んでいる方も多いのではないでしょうか🤔 …
”にのうで”を引き締めるエクササイズをご紹介
その他皆さま、こんにちは！ 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL（リバイバル） パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 本日は、”にのうで”を引き締めるエクササイズをご紹介させてい…
最短で痩せる方法（京都・烏丸御池から発信）
その他皆様、おはようございます！ 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL（リバイバル） パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 最短で痩せる方法を京都でお探しのあなた。その方法は食べないことです☝ …
【30秒で読める】ファスティングは痩せるのかを解説
その他皆さま、こんにちは！ 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL（リバイバル） パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 本日はファスティングについてパーソナルトレーナーの視点からご紹介させていただきます！ &…
LIVIVAL（リバイバル）名前の由来を２つご紹介
その他皆さま、こんにちは！ 京都・烏丸御池のパーソナルトレーニングジムLIVIVAL（リバイバル） パーソナルトレーナーの炭本晃です^^ 本日は、LIVIVAL（リバイバル）の名前の由来についてご紹介させてくださ…