究極のサプリメントは【水分補給】にあり！？
サプリメント「手軽に痩せることができるサプリメントはないかな。。。」 そんなアナタ！！ 【水分補給】はいかがでしょうか！？！？ 「いやいや。。。水分補給なんて意味ないでしょ。。。」 &nbs…
【10月26日最新】全スタッフのコロナワクチン接種終了のお知らせ
店舗情報本日をもって、リバイバルスタッフ全員の新型コロナウイルスワクチン接種が終了しましたことをここにお知らせいたします。 今から約2年前、2019年12月初旬に突如現れた新型コロナウイルス。 多くの…
現役パーソナルトレーナーの正しい【体重計】活用方法
その他大半の人は体重計を正しく活用できていません！ 「ただ乗って出た数値だけを見ている」というアナタ、もしかすると損しているかもしれません！ この記事を読むことで、【体重計の正しい測定方法】と【数値…
ダイエット中の便秘にはコレ！！第６の栄養素【食物繊維】について
食事ダイエット期間中に最もお悩みが多いのは【便秘】です！ 今回は便秘解消に大きく貢献してくれる【食物繊維】にフォーカスを充ててご紹介させていただきます！！ 「出た出た。。。サラダサラダっていうけれ…
知ると納得！【五大栄養素】の理解はダイエット成功の近道！！
食事前回【三大栄養素】についてご紹介させていただいた内容の第二弾！！（まだみていない方はコチラからご覧ください） 三大栄養素に続く栄養素の仲間は「ビタミン」と「ミネラル」といい、グループ名は【五大栄養素】という…
烏丸のパーソナルジムLIVIVAL近隣のお蕎麦屋さんをご紹介！
その他京都の10月は季節がグッと切り替わり、冬が近づいてきているように感じる今日この頃。 パーソナルジムでのトレーニング後においしいお蕎麦で栄養補給するのはいかがでしょうか！？ 今回は京都・烏丸に位…
京都・烏丸でパーソナルジムを探すあなたへ
その他烏丸エリアでパーソナルジムをお探しのあなたへ。 京都府から10月18日に「10月22日からの新たな日常」が公表されました。 京都・烏丸のパーソナルジムLIVIVALは、これまでも新型コロナウイルスの対策に徹…
とある撮影のひとコマ（京都・烏丸のパーソナルジムLIVIVAL）
店舗情報京都・烏丸でパーソナルジムを初めてから間もなく4年が経とうとしています。 よくある話ではありますが、創業当初から様々なことがありました。 当初はマンションの1室でスタートし、見た目は“家”という印象そのもの。 …