【コース紹介】メンテナンスプラン編
店舗情報目次1 ■メンテナンスプランの魅力1.1 1.2 ■メンテナンスプランの内容 ■メンテナンスプランの魅力 メンテナンスプランは、LIVIVALのダイエットプラン及びスーパーダイエットプランをご利用いただいた方にお選びい…
【コース紹介】2週間トライアルプラン編
店舗情報目次1 ■2週間トライアルプランの魅力1.1 1.2 ■2週間トライアルプランの内容 ■2週間トライアルプランの魅力 2週間トライアルプランは、今までにパーソナルトレーニングを経験したことのない方で継続して通うことがで…
【コース紹介】スーパーダイエットプラン編
店舗情報目次1 ■スーパーダイエットプランの魅力1.1 1.2 ■スーパーダイエットプランの内容 ■スーパーダイエットプランの魅力 スーパーダイエットプランは、今までにパーソナルトレーニングを経験したことのある方にオススメのボ…
【コース紹介】ダイエットプラン編
店舗情報目次1 ■ダイエットプランの魅力1.1 1.2 ■ダイエットプランの内容 ■ダイエットプランの魅力 ダイエットプランは、今までにパーソナルトレーニングを経験したことのない方にオススメのボディメイクプランです。 &nbs…
ダイエット期間中の方必見！外食時の焼肉屋活用方法
食事■焼肉屋さんは実は太りやすかった！！ 「ダイエット期間中に急な外食が入ってしまった！」 「でも大丈夫！！だってお肉だから太らない！」 そう思ってはいませんか！？ 焼肉で人気の高い部位である【カルビ】【ハラミ】【タン】など…
ダイエット効果絶大！欠かせない４つの食品
食事目次1 ■ダイエットでよくあるサプリメントの罠1.1 1.2 ■ダイエットに欠かせない4つの食品2 ■ダイエットでよくあるサプリメントの罠 ※この記事は前回に投稿させていただいた「痩せるサプリに要注意！！体調不良になり…
痩せるサプリに要注意！！体調不良になりやすいサプリメント一覧
サプリメント目次1 ■あなたが摂取しているサプリメントは体調を壊してしまうかもしれません1.1 1.2 ■4つの主成分それぞれの摂取量をご紹介 ■あなたが摂取しているサプリメントは体調を壊してしまうかもしれません いつの時代でも“…
ダイエットの天敵！この世で1番太りやすい食べ物はこれ！
食事■その栄養素は、依存してしまうとやめられない！！ それはズバリ、【砂糖と小麦を使った食べ物】です！私たちの身近に存在し、もはやなくてはならない食材です。 それでは【砂糖】と【小麦】の特徴を見ていきましょう。それぞれに項目…